Playfulness een fusion van creatieve technieken, visualisatie,meditatie en werken met dromen.

Art therapy is mijn achtergrond in zowel opleiding en werk, daar ontdekte dat ik het prettig vind mensen tools in handen te geven om tot meer rust of inzicht te komen. In praktijk doen we dat door schilderen , tekenen of andere creatieve techniek en meditatie of visualisatie. Vragen waar we ons met de  groep op kunnen richten zijn o a 

  • Hoe blijf je gepassioneerd in je bezigheden ?
  • Hoe kun je jezelf ontspannen en balans in je leven te creëeren?
  • Hoe luister jij naar jezelf ?

Wat kan Playfulness voor je betekenen?

  • Het kan je helpen bij je persoonlijke groei 
  • Fantaseren over en vormgeven van je wensen ( een eerste stap naar realisatie)
  • ervaren hoe je kunt visualiseren , mediteren of schilderen om in contact te komen met een bron van stilte ( ontspannen ) 
  • expressie van je gevoelens zodat je dat zelf in je leven kunt gaan toepassen 

In een notedop: 

Ontspannen, contact maken met je lijf, helderheid ingaan , kiezen wat je wel en niet wilt, emoties en innerlijke wijsheid, verbeelden, luisteren naar wensen en emoties, Liefde, acceptatie en erkenning 
Playfulness beoefenen kan helpen jouw blokkades / obstakels en pijnpunten in je leven te ervaren als ervaringen van groei. 

Playfulness voor wie ? 

Ik werk in kleine groepen en met paren of ouder en kind begeleiding.
[/fusion_text]